随着假期结束，打工人最烦恼的“假期综合征”又如期而至了。休息了8天之后，紧接着被安排6天的工作，确实酸爽。不过今年有点不一样，有专家贴心地给出#节后上班第一天少干点活#的建议。
其实“节后综合征”并不是疾病，只是一种对心理、生理不适状态的戏称，指的是人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时，生理和心理的平衡被打破，进而产生的一系列问题。
通过阅读也能很好的调整自己达到最佳的状态，今天藏书馆推荐5本好书，它们很可能是你解决“节后综合征”的最终杀器。
本书是作者易懿意外受伤10年后的心灵之书，她历时五年积累出关于旅行和人生的思考和感悟，记录下岁月沉淀和自我的成长蜕变。作者无法行走却从未停止过前行，曾坐着轮椅进入热带雨林探险，在耶路撒冷经历枪击事件，在阿根廷坐公交车“逃票”，体会过里约贫民窟冷暖，还在哈瓦那让古巴大爷剪头发。她在艰难的“行走”中与自己对话，也逐渐与伤痛和解。
西安，古代长时期称之为长安，取其长治久安之意。“以镜为鉴，可以正衣冠；以人为鉴，可以明得失；以史为鉴，可以知兴替。”《话说西安十三朝》的编写目的是要为读者提供与西安密不可分的历史文化知识，总结政治、经济、军事、文化、外交、地理等方面尤其是城市建设和管理的经验教训，为广大读者提供可资借鉴的知识财富和精神动力。
该作品为沈从文小说的代表作，是我国文学史上一部优秀的抒发乡土情怀的小说。它以20世纪30年代川湘交界的边城小镇茶峒为背景，以优美的笔触描绘了湘西特有的风土人情；借船家少女翠翠的爱情悲剧，凸显出人性的善良美好与心灵的澄澈纯净。《边城》以独特的艺术魅力，生动的乡土风情吸引了众多海内外的读者，也奠定了《边城》在中国现代文学史上的特殊地位。
27个有趣有料的故事，让你看到“丧”和“燃”的人生有何不同，让你领略到“无聊”和“有趣”的生活有多大的差别，让你明白“无可奈何”到“放手一搏”的选择会带来多大的差距。看清了生活的真相，那些糟糕的情绪才能够被合理安放。每天演好一个情绪稳定的大人，清醒、识趣、克制。偶尔讨厌，永远可爱。
作者提出的神奇“不抱怨”运动，来的恰是时候，它正是我们现代人最需要的。我们可以这样看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。
明日就是元宵节了，在此提前祝藏友们开心欢喜、圆满如意。🏮过了元宵，这个年就真的结束了。我们也该好好收拾心情，奔赴新一年的星辰大海！⭐
