不衰老的智慧

作者：健康生活编委会

出版社：

吉林科学技术出版社

ISBN：

9787538447583

电子出版物发行数量：

10000

版权持有：

吉林科学技术出版社

电子出版物发行单位：

吉林科学技术出版社有限责任公司

电子出版物发行网站：

http://jlkj.jlstp.cn/

电子出版物发行批次：

1

电子出版物发行时间：

2021-11-17

本书从日常生活出发，从滴滴人手，告诉你最有效的抗衰秘籍，送给你最有利的抗衰武器，退衰老的种种劲敌，帮你构建抗衰老的坚固防线。 本书从抗衰老始，一步步向你揭衰老的秘密。通过分析衰老的原因、症状、表现，然后“对症下药”，告诉你抗衰措施。抗衰从“心”始，调动身体各个器官功能，共同摧毁衰老的劲敌——疾病。最重要的是告诉你从生活人手，从吃、喝、住、用、行做起，帮你养成抗衰老的健康习惯。并且针对身体不同的衰老机制，采取不同的措施，共同书写不

5.0分