/
图书详情

黑猩猩悖论:控制非理性冲动

黑猩猩悖论:控制非理性冲动

作者:(英)彼得斯

出版社:
北京师范大学出版社
ISBN:
9787303171347
电子出版物发行数量:
10000
版权持有:
北京师范大学出版社(集团)有限公司
电子出版物发行单位:
北京师范大学出版社
电子出版物发行网站:
http://ebook.bnump.com
电子出版物发行批次:
1
电子出版物发行时间:
2021-12-05
图书简介

你的“黑猩猩”可能是你最好的朋友,也可能是你的死敌——这就是黑猩猩悖论   你自己毁了自己的幸福和成功吗?   你是否一直努力想要了解自己?   你的情绪是否在某些时候对你的生活产生了很大的影响?   黑猩猩的悖论是一种强大的管理大脑的模式,这种模式可以帮助你获得幸福、自信,让你变得更健康、更成功。史蒂夫彼得斯博士向你解释出现在你大脑中的冲突和挣扎,然后向你展示如何将你对大脑的理解运用到你生活的方方面面,这样你就能:   意识到你的大脑是如何运作的   了解并调节自己的情绪和思想   管理自己并成为你理想中的那种人

评分
5.0分
书评
查看全部书评
扫码下载藏书馆 APP
IOS/Android