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不可思议的心理学 套装共3册 只要会呼吸,就能做冥想+1分钟能做什么+前世的秘密

不可思议的心理学 套装共3册 只要会呼吸,就能做冥想+1分钟能做什么+前世的秘密

作者:(美)托宾·布莱克;(美) 杰夫·戴维森;泰德·安德鲁斯

出版社:
新世界出版社
ISBN:
97875043667-71
电子出版物发行数量:
10000
版权持有:
北京阳光博客文化艺术有限公司
电子出版物发行单位:
北京阳光博客文化艺术有限公司
电子出版物发行网站:
http://www.ygbk.sqepub.com/
电子出版物发行批次:
1
电子出版物发行时间:
2022-01-25
图书简介

《只要会呼吸,就能做冥想》 在《只要会呼吸,就能做冥想》当中,美国克利亚瑜伽大师托宾•布莱克跟我们分享了他的冥想秘诀,告诉我们如何从头开始练习冥想,如何安排时间和姿势,如何调整呼吸,如何应对冥想过程中包括“走神”在内的各种障碍,如何进入深度冥想,达到“无牵无挂的慈悲”境界……通过100天简单易学的练习,托宾•布莱克会让你发现,哪怕没有一丝基础,你也可以轻松上手,体味冥想带给你的深度愉悦和持久宁静! 《1分钟能做什么》 “拖拉”可以算是人类的天性,然而不巧的是,我们“上班族”生活在快节奏的现代社会中,必须学会“战拖”。本书将“拖拉”问题细化成60条有效建议,每条只需1分钟即可轻松领悟,让你不费吃灰之力便能“战拖”。 《前世的秘密》 美国灵性大师泰德•安德鲁斯绝世力作,全球范围内探讨“前世今生”话题重要的作品。作者围绕“人真的有前世轮回吗”这一问题,深入探讨了“人死了以后,灵魂去了哪里?”“为什么有些人会在你的今世出现?”《前世的秘密》绝对不容错过。

评分
5.0分
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