不可思议的心理学 套装共3册 只要会呼吸，就能做冥想+1分钟能做什么+前世的秘密

作者：（美）托宾·布莱克;（美） 杰夫·戴维森;泰德·安德鲁斯

出版社：

新世界出版社

ISBN：

97875043667-71

电子出版物发行数量：

10000

版权持有：

北京阳光博客文化艺术有限公司

电子出版物发行单位：

北京阳光博客文化艺术有限公司

电子出版物发行网站：

http://www.ygbk.sqepub.com/

电子出版物发行批次：

1

电子出版物发行时间：

2022-01-25

《只要会呼吸，就能做冥想》 在《只要会呼吸，就能做冥想》当中，美国克利亚瑜伽大师托宾•布莱克跟我们分享了他的冥想秘诀，告诉我们如何从头开始练习冥想，如何安排时间和姿势，如何调整呼吸，如何应对冥想过程中包括“走神”在内的各种障碍，如何进入深度冥想，达到“无牵无挂的慈悲”境界……通过100天简单易学的练习，托宾•布莱克会让你发现，哪怕没有一丝基础，你也可以轻松上手，体味冥想带给你的深度愉悦和持久宁静！ 《1分钟能做什么》 “拖拉”可以算是人类的天性，然而不巧的是，我们“上班族”生活在快节奏的现代社会中，必须学会“战拖”。本书将“拖拉”问题细化成60条有效建议，每条只需1分钟即可轻松领悟，让你不费吃灰之力便能“战拖”。 《前世的秘密》 美国灵性大师泰德•安德鲁斯绝世力作，全球范围内探讨“前世今生”话题重要的作品。作者围绕“人真的有前世轮回吗”这一问题，深入探讨了“人死了以后，灵魂去了哪里？”“为什么有些人会在你的今世出现？”《前世的秘密》绝对不容错过。

5.0分