我想开了

作者：（日）枡野俊明

出版社：

北京联合出版公司

ISBN：

9787559657800

电子出版物发行数量：

10000

版权持有：

联合读创（北京）文化传媒有限公司

电子出版物发行单位：

北方文艺出版社有限公司

电子出版物发行网站：

电子出版物发行批次：

1

电子出版物发行时间：

2022-10-10

身处快节奏、内卷、焦虑无处不在的现代社会，每日穿梭于钢筋水泥之间，许多人都活得艰辛与疲惫。更有许多人，心思敏感，非常在意他人的眼光，好与他人比较，遇到挫折便意志消沉，听到批评就否定自己……从而陷入消极的情绪。 这不仅是社会问题，更是心态问题，但其实只要学会宽心的智慧，改变思维方式，一切都会迎刃而解。在本书中，日本国宝级禅僧大师、畅销书作者枡野俊明根据自身多年的人生经验，通过饱含哲理与禅意的语言，就日常生活、人际交往、职场规则、人生态度等几个方面，教会现代年轻人心宽的智慧，摆脱焦虑情绪，放弃无意义的比较，活出真实、自在、无忧无惧的快乐人生。

3.6分