祛湿除内热，无病到天年

作者：薛磊

出版社：

天津科学技术出版社

ISBN：

9787557621780

电子出版物发行数量：

10000

版权持有：

联合读创（北京）文化传媒有限公司

电子出版物发行单位：

北方文艺出版社有限公司

电子出版物发行网站：

电子出版物发行批次：

1

电子出版物发行时间：

2022-10-11

本书直观生动地介绍了适合大众读者的祛湿除热方法。从认识湿热，到湿热的预警信号，湿热发生的诱因，辨清体质除湿热，再到湿热侵袭身体各个部位时的不同表现、祛除方法都做了详细的介绍，既包括经络疗法、饮食疗法、按摩疗法，也包括精神的调节，内容详尽而具体，让你清楚地认识自己出现的湿热是哪个部位、哪种类型、何种原因导致的，有针对性地祛除体内的湿热。书中所用方法操作简便，实用有效，避免了复杂的食谱，避免了昂贵的食材和药材，避免了有创伤性的方法。它会帮你轻松祛湿除热，让身体清爽健康，继而达到防病治病、养生保健的目的。

5.0分