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男人四十:在忙碌中释放自己

男人四十:在忙碌中释放自己

男人四十:在忙碌中释放自己

作者:孙郡锴

出版社:
中国华侨出版社
ISBN:
9787802224919
电子出版物发行数量:
10000
版权持有:
联合读创(北京)文化传媒有限公司
电子出版物发行单位:
北方文艺出版社有限公司
电子出版物发行网站:
电子出版物发行批次:
1
电子出版物发行时间:
2022-10-11
图书简介

四十岁男人自我释放三段论: 其一,灵活做事:四十岁男人正处在事业的*期,因此他们的生活只能用一个字来形容——忙。然而其中很多人之所以忙乱不堪却是因为他们的忙碌太过盲目。会使“巧劲儿”做起事来才会事半功倍。四十岁男人千万不要让自己陷忙碌的误区,事实上工作是一件轻松有趣的事情,你完全可以成功并快乐着。 其二,调整心态:四十岁男人之所以会觉得“活得累”,其实是由于他们的心太累。一些人总是觉得自己拥有的不够好、不够多,因而终日忙忙碌碌地去追赶短暂的快乐和满足,还有一些人对锦衣玉食、名利权位垂涎三尺,终日挖空心思,千方百计地苦苦追求,这样的人必定身心疲累而且得不到快乐……因此,四十岁男人要努力在纷繁的大千世界中保持平和的心态,这样就能告别“劳碌命”,享受轻松自在的生活。 其三,掌控生活:生存的意义不只是为了忙碌,过分忙碌会让你的生活枯燥乏味,健康状况越来越糟,家庭生活也会受到影响。因此,四十岁男人不要把生活搞得那么紧张,工作时要有张有驰,给自己留下足够的休闲时间,同时也不要忽略了自己的家庭,这样做有助于消除疲劳,调剂精神,让自己的生活质更高。

评分
5.0分
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