越专注,越安宁:瑜伽与冥想
作者:牟木
出版社:
北京时代华文书局
ISBN:
9787569944600
电子出版物发行数量:
10000
版权持有:
时代华文书局
电子出版物发行单位:
北京时代华文书局有限公司
电子出版物发行网站:
电子出版物发行批次:
1
电子出版物发行时间:
2023-10-20
数字图书定价:
37.60
图书简介
牟木修习与传播瑜伽十七年一直注重:瑜伽与冥想,是在生活里落地的美与职责的担当。牟木创办“禅心瑜伽”流派正是为了推广自己对于瑜伽和禅修的见地和理念。本书偏重精神的柔软细腻,是一个女性在探索内心的路途中情感诗性的表达;同时,本书重视心灵成长的感悟,表现出一个女性的坚持、优雅与反叛,和理智的思考。最后一部分是禅心瑜伽“禅坐九式”系动瑜伽图文指导,极具实用性。
评分
5.0分
书评
查看全部书评
扫码下载藏书馆 APP
IOS/Android