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悦己的力量:摆脱焦虑内耗,活出自我肯定力的8个方法

悦己的力量:摆脱焦虑内耗,活出自我肯定力的8个方法

悦己的力量:摆脱焦虑内耗,活出自我肯定力的8个方法

作者:克里斯蒂娜·哈雷特(Kristina Hallett)

出版社:
机械工业出版社
ISBN:
9787111690412
电子出版物发行数量:
1000
版权持有:
机械工业出版社有限公司
电子出版物发行单位:
机械工业出版社有限公司
电子出版物发行网站:
电子出版物发行批次:
1
电子出版物发行时间:
2023-12-06
数字图书定价:
55.10
图书简介

随着社会压力加剧,女性心理承压过重而导致生活工作失衡的现象严重。同时,关注自我实现的女性越来越多,意味女性开始重视自身成长和自我价值的实现,希望通过实现自己的愿望及目标从而走向成功。本书为女性提供了寻找生活、工作意义和激情,并在喧嚣中回归宁静的8步方法。

评分
5.0分
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