引爆自律力

作者：Kris

出版社：

机械工业出版社

ISBN：

9787111640370

电子出版物发行数量：

1000

版权持有：

机械工业出版社有限公司

电子出版物发行单位：

机械工业出版社有限公司

电子出版物发行网站：

电子出版物发行批次：

1

电子出版物发行时间：

2024-01-08

唯有自律，我们才能成为更好的自己。本书是作者对自律理论以及其多年的自律实践相结合的全面总结，力求通过认知突围、行动破冰、结果破局、个人进化四个阶段，让读者养成自律的习惯，彻底改变混乱的生活状态，完成自己的自律蜕变。

5.0分