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通往卓越之路:像冠军一样思考、感受和行动

通往卓越之路:像冠军一样思考、感受和行动

通往卓越之路:像冠军一样思考、感受和行动

作者:[美]吉姆·阿弗莱莫

出版社:
北京:北京时代华文书局
ISBN:
9787569944372
电子出版物发行数量:
1000
版权持有:
后浪出版咨询(北京)有限责任公司
电子出版物发行单位:
后浪出版咨询(北京)有限责任公司
电子出版物发行网站:
电子出版物发行批次:
1
电子出版物发行时间:
2024-03-12
图书简介

你想像世界上最卓越的人一样在自己所从事的领域登峰造极吗?那你必须像他们一样思考、感受和行动。本书介绍了无数奥运冠军和体育名将使用的心理技能和策略,它们将助你实现这一点。这些技能和策略,有的基于表现心理学的全新和经典研究发现,有的基于作者在运动心理学方面的专业经验。无论你身处哪个领域,无论你的目标是什么,它们都能帮助你发挥出自身真正的潜力,找到通往卓越之路,最终抵达胜利的巅峰。

评分
5.0分
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